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请问有没有人知道女人脱发,夏季正常吗

2019-01-25
  恍惚间,还记得多年前有个洗发水的广告,那时头发茂密的我们对于这类产品完全没有需求,不想一晃几年过去,自己已经成了脱发患者。脱发真的是让很多女性伤透了脑筋,尤其是到了夏天,每次洗头发看着水池边大把大把的头发,可真让人发愁。女人脱发,夏季正常吗?瑞丽诗这就和你找出脱发的原因以及防治办法。
  女性夏季脱发的原因
  夏季是一个爱掉头发的季节。因为夏季强烈的阳光,含有的紫外线照射头部时,会对头发产生强烈的刺激,从而造成头发的损伤、脱落。当炎炎夏日,身上的汗液、油污、和灰尘,让病菌在头皮迅速滋生,使头皮难于清理卫生,导致脱发明显。
  女人脱发夏季怎么办
  1. 确保睡眠质量
  夏天白天较长,很多人在外面玩的时间也比平时长,追剧、看片打游戏,常常玩到深夜才睡觉。而人体的正常内分泌和激素调节在晚上无法正常进行,导致人的激素调节紊乱,内分泌失调,从而影响人的毛发代谢。如果你有熬夜的习惯,请尽量确保你在十一点前入睡,并且睡眠时间不少于八个小时。
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  2. 多吃清淡食物
  夏天天干物燥,容易上火,确保吃饮食均衡的同时可以多吃一些清淡的食物,少吃辣的食物或者高热量的食物。这样多吃些应季的水果,多喝水。
  3. 远离紫外线
  夏季太阳很毒,强烈的紫外线长期照射会损伤发质,平常去户外活动的时候,尽量带这帽子或者打着遮阳伞,避免直接头发与紫外线直接接触。
  4. 拒绝染烫头发
  女人脱发,很多女生都喜欢把头发烫成各种发型或者染成各种颜色,但实际上这对头发发质的损害是较大的,会让头发变得干枯容易脱落,所以我们每次染烫头发间隔半年左右。
  以上就是瑞丽诗对于女性夏季脱发正常吗问题的回答。除了以上几点,调整好自己的心态,确保一个好心情。只有身体健康,没有压力,脱发才会停止。
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